おきレシ34号掲載レシピ
マグロを使ったレシピ
見て、食べて楽しむ手巻きおさかな
沖縄県産のマグロ三種を贅沢にのせて!!
磯香るサクッと天ぷら
血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。
ビタミンたっぷりサッパリサラダです
まぐろと豆腐のふわふわヘルシーしゅうまい
簡単にマグロとカリフラワースープができる
お寿司をかわいらしく洋風にアレンジ
パーティにぴったり!簡単なケーキ寿司です
彩り鮮やかな回線をのせて華やかに
カットするだけの簡単サラダ
ひじきとまぐろでヘルシー春巻き!
オクラのネバネバ感が美味しく頂ける
アーサ佃煮と鮪手作りシーチキンを具に