炒めると癖になる味ですよ(^^♪
子供が大好きから揚げ、お酢でさっぱりと
沖縄を代表する健康食材の組み合わせ
やさしいながら、しっかりした味わい!
カルシウムUPメニュー♪♪
野菜たっぷりソースと一緒に
暑い夏にスタミナ満点です♪
これ1本あれば、なんにでも使えます!
おきレシ1月号掲載レシピ
#おきレシコンテスト
カラダにも肌にもいい、ふんわり上品な味。
お肉とゴーヤが相性抜群!!
野菜たっぷり入れねぎ風味で味わうトンテキ
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
ヘルシー冬瓜カレー