豆腐を使ってヘルシーにしました
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
栄養満点レシピ♪
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
タームがほっくり優しい1品
白ウリを県産野菜と勘違いして作成‥^-^
おきレシ31号掲載レシピ
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
パリッとさわやか
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
さっぱりとした和え物です
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
もずくの食感とフーチバーの香りが楽しめる親子丼 #おきレシコンテスト
