沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
モーウイをコールスロー風にしてみました
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
なーべーらーと豚肉のかわいい焼き物です
メカジキがふわふわしってうま～！
紅イモの甘さに少しスパイシーさをプラス♪
島ニンジンの甘味が効いた一品。
ゴーヤと豚キムチオムライスを合体!
思わず笑顔になっちゃう♪甘辛肉詰め！
磯の香りが良いので和え物によく使います。
チデークニーをぽったりしたポタージュに
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
おつまみにも最適！ヘルシーノンフライ♪
おきレシ12月号掲載レシピ
