ナーベーラーの食感を楽しむ
おきレシブック45号掲載
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
食感が楽しい和テイスト
ナーベラーをエスニックな香りで！
エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
夏野菜で涼味のとれる一品
簡単梅ドレッシングで夏バテ防止！
簡単ヘルシーでデージまーさん!
あさりの旨みがナーベラーにたっぷり！
トマトの代わりにナーベーラー載せ♪
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
ﾋﾞﾀﾐﾝAとC､ﾐﾈﾗﾙを含み美容に！
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
トマトやチーズを入れて食べやすくしました
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
