ごーやちゃんぷる～が一口サイズに！
生地にもあんにも、ゴーヤーの大福です！
沖縄の食材をたっぷり使いラー油でピリ辛に
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいそぼろ丼♪
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
＃おきレシコンテスト
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当
生地にもフィリングにもダブル使いしました
野菜にチョコレートをつけて食べるスタイル
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
ゴーヤがさばと出会って、泰国風に。
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
苦瓜とまろやかな県産車海老のムースの融合
カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
