梅とゴーヤーで夏バテしらず
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
作り置きできる、ご飯がすすむ一品です。
苦みが気にならない美味しさだよ!
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
コーンのシャキシャキ感がアクセントです.
ゴーヤーをデザートに・・・
砂糖を使わず5分で完成する生アイス!
衝撃!?わたもそのまま食べちゃいます~!
生地との相性バツグンの沖縄風おやきです♪
バーグの具にコーンとかいれると彩りもいい
夏バテ知らずの逸品
夏休みいっぱい食べる子供へ
ゴーヤーちゃんぷるーとキッシュのコラボ!