梅干がいいアクセントに
ほんのり磯の香りのする混ぜ佃煮
ヘチマと豆腐を使ったヘルシーなフライです
お酒のおつまみにもなりますよ。
２種類の魚をさっぱりとお茶漬けで
フコイダンがお腹にやさしいヘルシー雑炊
#おきレシコンテスト
呉汁に近い伝統料理です。
アーサの風味が冬瓜とベストマッチです。
食欲の無い日にぴったり！
パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ
おきレシ30号掲載レシピ
デトックス効果３日間！
