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あんのレシピ

2012.11.28 パパイヤあんかけ

野菜もたっぷりパパイン酵素でダイエット

2020.10.23 あんもち入りの紅芋パイ

お盆で余ったあん餅が大活躍!

2011.03.25 紅茶ケーキ

2011.02.23 かぼちゃもち

2020.10.21 もちもち紅芋の伊江島黒糖かけ。

♯おきレシコンテスト

2013.10.30 紅いも春巻き

紅いも、挽肉、チーズのパリパリ春巻です

2013.12.03 カンダバー、紅芋、おからのサラダ

まるでマッシュポテトのようなおからサラダ

2011.09.20 もずく入り焼きおにぎり

食感も楽しくおいしい焼きおにぎりです!

2013.11.21 丸ごと食べる紅イモのホクホクグラタン

健康美人の素、紅イモで3時のティータイム

2014.08.30 ゴーヤシャーベット

夏のおやつ

2014.03.03 はえばる美瓜の饅頭 野菜あんかけ

薄くそいだはえばる美瓜が美しい

2013.07.19 島野菜オムレツ甘酢あんかけ

満足感もありメインにもなります。

2016.01.15 県産島野菜と古代米のスパイス風味

島野菜の旨みを生かしたカレー

2020.09.30 あぐー豚の豚巻き

#おきレシコンテスト