おきレシ12月号掲載レシピ
残り物のカレーと紫芋で美味しくリメイク♪
初めての創作サンドイッチ！
作り置きできるゴーヤーナムルで簡単鮮やか
夏にピッタリのさわやかな味の冷たい麺です
包丁でゴーヤを輪切りにするだけ！
手軽に揃う食材で作れるメニューです♪
たんかんの甘みがゼリーを引き立てます。
子供に人気！火を使わないスピードグラタン
栄養満点のヘルシーなコロッケです！
冬瓜のフルーツ和え
豚肉のうまみとタンカンの甘酸っぱさがマッチ♪ビタミンカラーのオレンジが食欲をそそります♪
時短も叶う、免疫力UPのビタミンACEがつまった体調管理におススメ副菜
主人の晩酌のおともに。
