青パパイヤを入れてみました。
ゴーヤをニンニク醤油でつけてチャーハンに
お刺身を使った日持ちするコンフィです
沖縄でいう ちきあぎ です
おきレシ49号掲載 お弁当
ポリフェノールスープで抗酸化
脂っこいジョールベーコンをさっぱりと！
ゴーヤの苦味と牛筋の旨味が相性抜群です。
アヒージョはいろいろな魚介にあいますよ
パパイヤを定番中華料理で！
宮古みそのどて焼き、こってり味噌が旨い♪
前菜に使えるよう少しおしゃれに作りました
お家でもカンタンにかまぼこが作れちゃう☆
おきレシ30号掲載レシピ
ゴーヤーの苦味とスパイスの相性がgood
