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2014.08.22 マグロdeゴーヤーカップグラタン

ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい

2014.05.15 アーサ入り油みそ

おにぎりの具として沖縄で人気の油みそ!

2014.02.28 シイラのトマトソース添え

さわやか酸味トマトと淡白シイラが相性抜群

2013.07.05 年明けうどん

幸せになる縁起を担いだ、正月らしいうどん

2013.06.30 シークヮーサークリームシュリンプポテト

チーズの様な美味しさソースがメインです

2012.11.08 シークヮーサーブランデー入り南国スムージ

さっぱりさわやかカクテルです。

2012.08.02 ゴーヤのオイルスパゲッティー

ジェノバ風ペーストをゴーヤで作りました!

2012.07.24 たことトマト・オリーブ煮

オリーブの香りとトマトの酸味がGOOD♪

2012.07.19 かつおライス

旬のかつおを使ってヘルシータコライス風

2012.04.10 グレフルトマトのもずくサラダ

爽やかフルーツと黒胡椒がアクセント!

2011.09.08 W冬瓜白玉☆

すりおろした冬瓜で白玉を作りました!!

2011.04.14 超簡単!ゴーヤサラダ

以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。

2011.02.23 干しスモモ