#おきレシコンテスト
濃厚クリームソースで頂くグルクンです
いろんな野菜がおいしく食べられる！44号
おきレシ36号掲載レシピ
ゴーヤーカップにマグロとチーズで美味しい
ゴーヤと今年のキーワード塩檸檬のコラボ
紅イモの甘さに少しスパイシーさをプラス♪
チーズの様な美味しさソースがメインです
トマトの旨味ぎっしりお手軽にできますよ♪
簡単菜食を炒めてルウを入れるだけ！！
シブイをささみで包み、フライにしました。
抜群の相性の島豆腐とゴーヤーをがんもに!
