ちょっとの貝でもよいだしが出ます
時間のない時、食欲がない時に。
給食の人気者！バタールーでまろやかに。
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
赤飯の代用として、彩りも楽しめる一品
モウ♪とろっとろ うまみがギュウ
マグロをオイル漬けすることにより保存ＵＰ
磯の香りでご飯もすすむ
ピリカラが食欲をそそります
捨てずに美味しい一品を！
ふぐほどの上品さはないですが、良い出汁。
ゴーヤーと７種スパイで本格カレー！
ゴーヤと豚肉のごちそうお寿司です
サクサクの食感が カレーにぴったり
市販のタレで簡単どんぶり!!
