ほのかな苦みとミネラルたっぷり
野菜だけのカラフルな混ぜごはんです。
シマナーでおにぎり♪
磯の香りがするあんかけです。
カラフルで栄養満点スイスチャードです
美容に良いおいしいカレー
メンマの食感がアクセント！
寒い日の夕食や夜食にも
シーフードを使ったカレースープ
パパイヤイリチャー味の炊き込みご飯
いか入りで食感も楽しい新もずく丼
エスニックなカレーにトウガンが美味しい
弁当代わりに畑に持参した伝統食です。
子供も大好き！にが～くない苦菜♪
