ゴーヤを丸々入れ食べやすく切りました。
お弁当にもピッタリです。
天ぷらの衣が簡単なのでスピーディ
カレー風味のオクラ天麩羅です。
中華風の炒め物！クリーミーでおいしいよ
シャキシャキもずくを入れてみました
カニのだしが効いた贅沢スープ
鶏もも肉、鶏だんごで食感も楽しめる鍋
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
ごはんが進む！甘みと苦みのハーモニー★
冷たいスープと焼き茄子とゴーヤ入り白玉
熟成された鶏の旨みがジュワっと美味しい
まぐろの旨味がきいています♪
グラタンに紅芋を合わせてみました♪♪
安い・早い・簡単・ヘルシー！！
noname
