スタミナのつ～く、ゴーヤー料理
熟成された鶏の旨みがジュワっと美味しい
ゴーヤを丸々入れ食べやすく切りました。
トマトとゴーヤのフレッシュなパスタです☆
ゴーヤーを食べやすくアレンジしました
忙しい朝に簡単で栄養満点の朝ごはんを！
沖縄の暑い夏にぴったりの味です。
朝ご飯やおやつに♪ゴーヤ苦手でもOK♡
ポテトコロッケの中に丸ごとえびが
フライパンで揚げ焼きします
シャキシャキもずくを入れてみました
ハンダマをオシャレなお惣菜に♪♪♪
鶏もも肉、鶏だんごで食感も楽しめる鍋
まぐろの旨味がきいています♪
