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カテゴリー:肉のおかず

2012.08.04 白玉ゴーヤのガスパチョ風スープ

冷たいスープと焼き茄子とゴーヤ入り白玉

2014.07.08 豚肉とゴーヤトマトのにんにく炒め

ゴーヤーでスタミナごはん

2012.08.04 あまからゴーヤのタコライス

タコライスがゴーヤ肉みそでよりおいしく

2013.01.22 鶏だし・うま塩鍋

鶏もも肉、鶏だんごで食感も楽しめる鍋

2013.06.17 シークヮーサー餃子

餃子の皮と具の隠し味にシークヮーサー

2012.08.02 ゴーヤの混ぜ込みちらし寿司

ゴーヤと豚肉のごちそうお寿司です

2012.04.16 ガーリックフライドチキン

県産のじゃがいもと島にんにくが食欲をそそる

2011.06.06 豚肉の天ぷら

豚肉のウチナー天ぷら

2014.06.02 グルクンのアーサあんかけ

県産魚のグルクンとアーサを使いました

2013.06.24 豚肉&ポテトのバターシークヮーサーソース

シークヮーサーとバターでコッテリ爽やか♪

2012.03.21 トマたま炒め

忙しい朝に簡単で栄養満点の朝ごはんを!

2013.07.12 ピリ辛!韓国風トッポギゴーヤチャンプル

夏にピッタリ!チーズ入りでまろやか美味~

2012.09.15 もちもちっ♪もずく入りお好み焼き

子どもと一緒に作ると、いいかも☆