トマト煮

あたためたフライパンにオリーブ油を入れ、にんにく、セロリ、玉ねぎを炒め、トマト、いんげん、マッシュルーム、コンニャク、凍り豆腐、さらにスープいれしばらく煮込み最後にまぐろとバジルを入れ、塩コショウで味を調える。