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飾りのレシピ

2013.02.03 たっぷり生姜&黒糖のヘルシークラッカー

生姜たっぷりで、体がポカポカ温まります

2011.03.16 海老と紅芋の生春巻き

生春巻きと自家製チリソースの相性が良い

2013.07.26 冷たいスープのゴーヤーづくし茶漬け

ゴーヤースープの苦みで五臓六腑が元気

2013.02.10 黒糖マーボなす

コクたっぷりヘルシーマーボなすです。

2013.07.19 島野菜のホワイトつけ麺

人気のつけ麺をホワイトソースで

2016.07.02 黒糖きな粉の麩レンチトースト

麩を使ったフレンチトースト風のオヤツです。沖縄らしく黒糖を使い、ヘルシーでお子様にも食べやすいです。

2014.08.31 ゴーヤーのムース、トマトソース添え

ゴーヤーの風味が光るなめらかなムースです

2011.03.15 黒糖パルフェ ~キャラメルモカソース~

黒糖とソースで大人の味わいに

2011.03.24 島人参ジャム

B級商品を有効活用

2016.01.10 グルクマドック!カレーマヨ味

子供も大人も楽しく美味しくお魚を食べよう

2015.01.26 パパイヤシリシリーのお手軽和えもの

スピード・お手軽なので作りたくなっちゃう

2013.09.02 苦瓜プリンの黒蜜掛け

苦いゴーヤーを食べやすいデザートに。

2011.03.01 パパイヤと小豆と昆布の煮物

宮古を代表する郷土料理

2016.10.13 はえばる美瓜のグリーンカレー!

オトナ味~!やみつきスパイシーカレー!

2013.01.17 肉巻き餅の黒糖照焼き

お餅を豚肉で巻いて照り焼きにしました