子供も大人も楽しく美味しくお魚を食べよう
おきレシ31号掲載レシピ。
ゴーヤースープの苦みで五臓六腑が元気
沖縄食材がたっぷり味わえる天津飯♪
野菜を挟むととってもヘルシー
ハンダマのソースをかけて彩りも鮮やかに
生姜たっぷり4０ｇ！ご飯に野菜に豆腐に！
体に優しく、和洋折衷の味・食感が楽しい。
苦いゴーヤーを食べやすいデザートに。
もずくの食感とフーチバーの香りが楽しめる親子丼 #おきレシコンテスト
沖縄の食材をたっぷり使ったうちなーカレー
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
ナーベーラーと夏野菜をたっぷりサラダ
B級商品を有効活用
タイ風サラダをゴーヤ入りで作りました！
