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飾りのレシピ

2013.02.15 島野菜すぶた

甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。

2013.02.10 黒糖コンフィチュール

材料をあわせて混ぜながら煮詰めるだけ

2013.08.31 不思議?苦くないゴーヤスムージ~

乳製品とバナナがポイント!

2018.04.16 島カボチャの水まんじゅう

ハンダマのソースをかけて彩りも鮮やかに

2013.06.29 やんばる島人ロール

さわやかな酸味が食欲をそそります

2020.10.14 オキナワン豚味噌

男子高校生考案。ゴロっとした豚肉と泡盛の風味、黒糖と味噌の可憐なるハーモニー!どんな料理にも相性抜群肉みそ!!!

2013.02.05 沖縄香る*黒糖コールスロー

黒糖のコクのある甘さとフルーティな味わい

2020.09.27 青パパイヤのグリーンカレー風炒め

#おきレシコンテスト

2017.02.22 島豆腐スパイシーチリソース

ピリ辛ソースでご飯がすすみます

2012.01.17 お豆入りヘルシーサラダ

残りものからヘルシーな和え物ができました

2011.09.10 ゴーヤーのココドリンク

ココナツミルクでまったりマイルド!

2020.10.15 ウンチェーとひき肉のエスニック風肉味噌

#おきレシコンテスト

2014.08.13 ゴーヤーミートパイ

一口サイズの可愛いミートパイです♪

2011.06.07 タンカン風味カボチャのサラダ

ビタミンA・Cタップリ濃厚のサラダ

2016.01.27 美瓜パパッと簡単浅漬け

ビール泡盛等お酒のおつまみに美味しいです

2013.02.05 とろっと、あふれる黒糖フライ

中から黒糖があふれる簡単おやつ