ゴーヤに甘酸っぱいネギソースをかけて♪
ニガナ独特の苦味が麻婆の辛さと合う！！
カニのだしが効いた贅沢スープ
天ぷらの衣が簡単なのでスピーディ
ひと手間で濃厚ナポリタン まるで生パスタ
おにぎりだけではもったいない
色んな旨みが凝縮！緑が鮮やかもっちもち★
筋がなく、手軽に利用できる十六ササゲ豆
県産品たっぷり！黒糖を使った最強ごまだれ
ゴーヤーの味噌煮は苦手な方にもお薦め
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
野菜たっぷりのお食事ケーキです。
ひとくちで食べやすく、苦いのが苦手なお子様でも食べやすいゴーヤ料理。お酒のおつまみにもなります。#おきレシコンテスト
