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豚ばら肉のレシピ

2011.02.15 チムシンジ

2012.07.07 ふろふきモーウイあんだんす~がけ

さっぱりモーウイとコク味噌のコラボ

2011.06.24 ぐしちゃんいい菜の炒め物

豚肉の代わりにベーコンやツナでもOK

2014.12.04 もーいシリシリ~

赤瓜の炒め物!誰でもできる簡単おかず

2012.07.15 ビーツのサラダ

缶詰でも生でも!食欲の落ちる夏に!

2011.03.07 紅芋コロッケ

子供のおやつに最適

2012.09.24 ひじきジューシー

与那原産ひじきたっぷりな炊き込みご飯♪

2011.03.07 サクナ、パパイヤ、ハンダマのチリチリ

魚介と肉を一緒に炒める事で食べやすい。

2021.12.27 もずく丼

本部町でとれたもずくをたっぷり使用したもずく丼は給食でも人気です。

2013.03.11 島らっきょうのペペロンチーノ

島食材まっほりで作るペペロンチーノです♪

2011.03.30 田芋汁

白みそ仕立ての上品な甘さ

2011.03.17 【旨】島らっきょうと豚肉の塩ニンニク炒

塩漬けした島らっきょうを使います!

2011.04.08 ラフテー

法事や客膳料理には欠かせない一品。

2011.03.01 ドゥルワカシーの揚げボール

子供たちにも喜ばれる一品である。