色々な島野菜を集結させました。
ゴーヤーをワタごとグリルしました
サーターアンダギーにゴーヤをin!
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
幅広い年代層に好評の一品である。
ごま油風味で白ごはんが進みます!
クセのある味がクセになります（笑）
苦っ！辛っ！酸っぱっ！なのにとまらない♪
本格エスニックダレとの相性は抜群です！
パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ
ツナ缶を使ってノンオイルでヘルシー！
涼しげな寒天よせ、パーティーにもＯＫ☆
ピリッとさっぱり！箸休めにどうぞ
このゴニョゴニョ感がたまんね～
