おきレシ2月号(vol.14)掲載レシピ
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
お肉も野菜も一度にたっぷり！
スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
さりげない愛情が、より温まり食欲をそそる
夏はさっぱり！塩マーボー
ご家庭でお手軽ハッシュポテト
シカク豆は肌の若さの味方揚げたてをどうぞ
赤ワインで煮込んだお肉にお野菜が美味しい
ムネ肉なのにしっとり柔らか美味しいです
見た目の彩りにこだわってます☆
豆苗を使った、すぐにできる一品です
苦いゴーヤが苦手な方におすすめです。
