青魚が苦手なちびっこにも◎
おきレシ４９号掲載 ミツカン 鍋
おきレシブック45号掲載 ミツカン
ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
定番沖縄料理にビュウリーをプラス
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
とうがんの食感や味・見た目も楽しめます
さっくりジューシー♪生姜が食欲をそそる！
トマトと卵の相性ばっちり！
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
おきレシ30号掲載レシピ
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島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
肉を使わずヘルシーな包み具材に。
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
