| 調理時間： | — |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| ほうれん草 | 300g |
|---|---|
| 豚肉 | 100g |
| ■ほうれん草下味用 | |
| 塩 | 小さじ2/3 |
| 化学調味料 | 少々 |
| ■ごまだれ | |
| 白ゴマ | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| しょう油 | 大さじ2 |
| 酢 | 小さじ1 |
| ゴマ油 | 小さじ1 |
作り方
ほうれん草は茹で 5cmの長さに切り下味をつけておく。
豚肉は茹でて千切りにして塩小さじ 1/4・こしょう少々をふっておく。
白ゴマは炒ってあたたかいうちにすり鉢で半ずりし、分量の調味料を混ぜ 1.と 2.を和える。
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まーさんレポート
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