ご飯のおかずにこれ一品
生のヘチマで！おかずにもつまみにも♪
トマト味の洋風にこみものです！
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
夏野菜を使ったカラフルな1品
ヘチマの以外な火の入れ方、美味しい食べ方
子供と一緒に顔を作りながら～食育にも
お酒のつまみに！
肉味噌の染みた美瓜にとろーり半熟卵
朝食やおやつにぴったり
簡単で美味しいです
素材の味をシンプルに楽しめます！
ちょっぴりスパイシーでごはんに合います
さっぱり食べられるそうめんです
ひき肉とヘチマ使用
濃厚ブイヤベース風のスープです
