野菜と鶏肉のうまみたっぷり
ヘチマと豆腐を使ったヘルシーなフライです
#おきレシコンテスト
農村生活研究会おすすめ!簡単レシピ
ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
簡単ですぐできる~もう1品に!
天ぷらの衣が簡単なのでスピーディ
へちまの入ったトマトソースのパスタ
ラーメン? でもカロリーオフ?
フライパンだけで簡単時短レシピ
ヘチマ自体の味を壊さず作りました。
へちまがふわっと!簡単!!まぜて焼くだけ
ナーベラーがソースとからんでとろ~り♪
ヘチマの味噌炒めを、油味噌のように。
美瓜(ヘチマ)と長芋のとろり茶碗蒸しです
ベストマッチのンブシーの材料で....