おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
豚の団子を蒸すことでヘルシーで食べやすく
凍らせた玉ねぎ、トマトでさっぱりサラダ！
ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
小松菜は安価で手にはいりやすく、子どもたちの成長に必要な鉄分が豊富に含まれています。子どもたちに人気のむしパンへ変身させ、食べやすくアレンジしました。
パリッと焼かれた千切りポテトに包みました
アーサの香りと味がクセになります♪
インスタントラーメンをアレンジ！
粉末だし入りかき揚げでお弁当にも
旬の春キャベツと黒糖のこくでどうぞ
豆板醤を使った香り高いピリ辛ソース
#おきレシコンテスト
