子供達にも食べられる様工夫した一品
おきレシ27号掲載レシピ
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
日本を応援するために子どもと作りました。
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
シマナーともずくの天ぷら
これなら子どもも野菜いっぱい食べれます！
野菜もたっぷり健康カレー
カンダバーと豆腐のヘルシー簡単キッシュ
オイスター風味のソースが食欲をそそります
ヘチマを長く切ってオーブンで焼きました
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
