お肉も野菜も一度にたっぷり！
キャベツの芯まで美味しく調理・・・
今日のおつまみに作りました♪
ピリ辛のタレとゴーヤの爽やかな苦味でご飯が進む！！
オクラと梅がぴったり合います！
食べてビックリ⁈おいしいヘチマアンダギー
ゴーヤとベーコンがたっぷりのったピザです
コトコト煮込んで深見のあるお味に！！
子供達にも食べられる様工夫した一品
ナーベーラーと玉ねぎのグリーンカレー
味付けもずく入りの塩味のフアフアドーナツ
夏はさっぱり！塩マーボー
以外な組み合わせ！珍しい一品です。
