おきレシ31号掲載レシピ
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
肉汁たっぷり、シマナーとばっちり！
さわやかな茶葉の香り
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
ラタトゥイユ風に仕上げました。
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
#おきレシコンテスト
香辛料が食欲をそそります
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
おきレシ36号掲載レシピ
栄養が豊富で夏バテ防止にさっぱりパスタ
ナーベーラーを豆板醤でピリ辛に
