島ニンジンのあかね色ソースがヘルシー
県産食材を手軽にお洒落に食べられる一品
パンのようなケーキのような?
コラーゲン入り、健康と美容に。
レンジ活用と余り野菜で前菜に挑戦!
島ヤサイがた~っぷり摂れるメニュー
島ニンジンの甘みが魚の味を引き立てます♪
季節の島野菜をたっぷり使用
寒い冬にほっとスープカレーを!沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪
野菜をジャムにしたら子供に喜んでもらった
人参はローストすると甘くてつやつや
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
ほっこり和みます~
お茶漬けを沖縄風にアレンジしてみました
おきレシ49号掲載 お正月おせち