おきレシ1月号掲載レシピ~わったぁ給食
島ヤサイをオードブルで食べやすく
簡単!ささっとご飯
お馴染みの天ぷらをかき揚げで♬
ひじきの代わりにもずくを使って作りました
びっくり!!もずくとキムチは合うんです♪
ノンバター、ノンエッグ、ノンシュガーです
炊飯器で煮込みました
もずくどんぶり
王道?韓流?
白身魚とキノコ達の絶妙なコンビネーション
伝統食、中身のお汁をムスリムの方に
ツナのちからで野菜を美味しく!
ワインとど~ぞ♡ 子供も大好きで~す♪