おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
島ヤサイをオードブルで食べやすく
簡単！ささっとご飯
お馴染みの天ぷらをかき揚げで♬
ひじきの代わりにもずくを使って作りました
びっくり!!もずくとキムチは合うんです♪
ノンバター、ノンエッグ、ノンシュガーです
炊飯器で煮込みました
もずくどんぶり
王道？韓流？
白身魚とキノコ達の絶妙なコンビネーション
伝統食、中身のお汁をムスリムの方に
ツナのちからで野菜を美味しく！
ワインとど～ぞ♡ 子供も大好きで～す♪
