旨味を吸ってとろけるへちまが美味❤
びっくり!!もずくとキムチは合うんです♪
食材も県産を使用♪我が家の鉄板メニュー！
島野菜を見て楽しい、食して美味しい
ヘルシーな汁物として人気のメニュー
シリシリ（すりすり）するのでこう呼びます
チキナーを使った 苦みがおいしいおかず
サクっとフワフワの食感です。
やちむんを使い、島野菜をフレンチスタイル
苦みを和らげたヘルシーメニュー
簡単で凝った味が出せます！
夏野菜たっぷり！
みんな大好き酢豚のお魚バージョン。黒酢。
炊飯器で楽々炊き込みごはん
おきレシ1月号掲載レシピ～わったぁ給食
