沖縄食材を生かしたシンプルヘルシー料理
餃子の皮の代わりにナーベラーでヘルシィ
利休汁は、ねりごまの入った濃厚なみそ汁です。献立名の「利休汁」は、茶道で有名な千利休に由来します。千利休は、ごまが好きで、よく料理にごまを使っていたそうです。
一人前にゴーヤ1/2本を使ったパスタ
今、超熱い国頭産のイノブタを喰らう！
甘辛く煮て炊きたてご飯に混ぜるだけ！
彩り鮮やかなソース
シンプルだけど栄養いっぱい
黒糖を使うことにより甘さがまろやかに
山芋がなくてももずくがあればモチふわに！
栄養満点！野菜たっぷり中華炒め
簡単に手早く出来るおつまみ！
シークヮーサー風味のサワークリーム添え
県産キャベツの美味しい季節に
