ゴーヤーと緑茶の苦味のハーモニー♪
クリスマスムードを盛り上げよう
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
大根のシリシリ感が絶妙な食感!
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麻婆茄子のナーベラーヴァージョンです。
おきレシ31号掲載レシピ
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
さわやかな茶葉の香り
おきレシ30号掲載レシピ
上品なだしの香りがふんわりと広がります。
ラタトゥイユ風に仕上げました。
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
noname
