すりおろしたゴーヤーが新鮮です！
山芋のまろやかさがひきたつ一品
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
生姜であったか、体に優しい満腹おかず♪
子どもでも食べやすい洋食料理！
ご飯がススムし、パン、麺にもよくあう。
家族みんなが喜んで食べてくれます。
ごはんが美味しい簡単エスニックメニュー
ご飯を入れると雑炊になります
じゃがいものしゃっきり食感がいい感じです
野菜がいっぱい食べれて、ご飯が進む一品
しまなーの苦みを感じさせない一品です！
ニンジンとジャガイモのベストマッチ！
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
ハンダマのシャキシャキ感がグッド！ #おきレシコンテスト
イタリアンでも大人気メニューです
