レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
県産きくらげの食感が満足感もアップ
サッパリなのにスタミナ満点！メインにも！
ご飯によく合う一品！
おきレシ34号掲載レシピ
ペーストと餃子の皮でおいしいピザ
ポン酢あっさりだれでヘルシーステーキ!!
おきレシ25号掲載レシピ
おきレシ30号掲載レシピ。
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいそぼろ丼♪
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
＃おきレシコンテスト
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
