しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
ゴーヤーのにがみとパインの甘さが絶妙です
メンチにすだちを入れてさっぱりパリパリ
ゴーヤの苦味の苦手な子供も大好き
栄養満点レシピ♪
おきレシブック２５号掲載レシピ
さっぱりとした和え物です
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
チーズに隠された沖縄食材の玉手箱★
シャキシャキの歯ごたえが絶品！
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
とてもご飯のすすむおそうざいです。
noname