さっぱりとしたタマンの食感。食が進みます
ヘチマをイタリアンで仕上げました。
沖縄では年中、近海生マグロが食べれます
寒い日にあったかロールキャベツ。キノコでうまみ凝縮＆カロリーオフ！
＃おきレシピコンテスト
見た目も味もおしゃれに豪華！
爽やかフルーツと黒胡椒がアクセント！
乾燥する季節 大根とひじきでパワーアップ
おきレシ28号掲載レシピ
島やさいのベビーリーフを使いました！
トマト風味いっぱいです♪
ヘチマに野菜たっぷりのミンチを詰めました
さっぱりしてて、大人も子供も大好きです。
食感が楽しい和テイスト
中はしっとり、衣はサクサクの天ぷら
オリーブのみじん切りで苦みを抑え栄養up
