ソース
お年寄りや子供にも人気
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
魚や野菜がたっぷりとれる1品です
車海老を全部おいしくいただいちゃお～
#おきレシコンテスト
春巻にゴーヤーを入れほろ苦く仕上げました
＜野菜畑＞
緑・黄・赤の３色野菜の炒めものと豆御飯。
野菜がたっぷりとれるロール巻き
おきレシ33号掲載レシピ。
焼肉丼
おきレシ28号掲載レシピ
カレーの香りが食欲をそそる一品です
意外に合う、マグロとかぼちゃ
カキと豆乳のヘルシースープです
