細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む！
苦みが気にならない美味しさだよ！
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
沖縄そばの麺で作るアジア風焼きそばです。
パパイヤと豚肉がコクのあるタレに合う！！
子供が大好きなエビをベーコンでまきまき
マーボー豆腐をイメージ、家族に好評！
丼ぶりなのにカロリー控えめ♪
後味がホロ苦いオキナワンカルボナーラ
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
おきレシ30号掲載レシピ。
