ナーベラーがソースとからんでとろ～り♪
お麩でやわらか☆タンカン特製ソースで
とろっとろの茶碗蒸しにもずくあんです
ニガナの風味が引き立って美味しい
国頭村を代表する若鶏で夏乗り切る
#おきレシコンテスト へちまをズッキーニに見立てアヒージョにしました！
食感が楽しいスタミナ料理！
大人のほろ苦、生温かいパスタ
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
作：OYP理事 徳元佳代子
おきレシ34号掲載レシピ
炒めると癖になる味ですよ(^^♪
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
レタスをアンチョビの塩味で沢山頂く！
noname