ヘチマもサラダ感覚で美味しくいただけます
ヘチマを使い野菜のカクテルを作りました
蒸し器がなくても大丈夫！
お手軽に、はえばる美瓜を楽しめる一品です
おもてなしに１品、簡単レシピです！
魚を使った甘酢煮も意外とおいしいですよ!
おきレシ31号掲載レシピ
ナーベーラー味噌煮とトマトのコラボ
今夜はお洒落なナーベーラーとワインで乾杯
ギリシャ風・ナーベラのムサカです♪
ラタトゥイユ風に仕上げました。
へちまの苦手な子でもおいしく食べられます
綺麗なグリーンで癖がない！おやつ代わりに
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
生のヘチマで！おかずにもつまみにも♪
#おきレシコンテスト
