美瓜の緑がきれいだよ 寒い日に温かいサラダ
フライパンだけで簡単に出来るのがポイント
美と健康レシピのチャーハンです
#おきレシコンテスト
おきレシ 50号掲載レシピ 3行レシピ
ごはんにも、お酒のおともにもぴったり！
ヘチマとチーズは合うんです！
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
牡蛎やムール貝・エビの旨みがたっぷり♥
鶏の利休焼きを沖縄風にヘチマで仕立てて
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
身近で安く、簡単で、子供も食べやすい
美味しさ重ねて、イタリアン！
子供のおやつにどうぞ！
ごはんにもお酒にも合うよ
ヘチマとパインは相性ばっちしです！
