ヘチマと豆腐を使ったヘルシーなフライです
#おきレシコンテスト
ヘチマをふんだんに入れたヘルシー焼き餃子
簡単ですぐできる~もう1品に!
へちまの入ったトマトソースのパスタ
ラーメン? でもカロリーオフ?
フライパンだけで簡単時短レシピ
ヘチマ自体の味を壊さず作りました。
へちまがふわっと!簡単!!まぜて焼くだけ
ヘチマの味噌炒めを、油味噌のように。
ナーベラーがソースとからんでとろ~り♪
#おきレシコンテスト へちまをズッキーニに見立てアヒージョにしました!
ベストマッチのンブシーの材料で....
美瓜(ヘチマ)と長芋のとろり茶碗蒸しです
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
ヘチマを肉詰めにしてみました