甘辛く煮て炊きたてご飯に混ぜるだけ！
おきレシ28号掲載レシピ
簡単に手早く出来るおつまみ！
沖縄では滋養食として利用されてきました！
簡単に出来て洗い物もいらないグラタン！
だしで魚臭さも気にならず頂けると思います
つけだれで食べても中華スープにしてもグー
朝ごはんにぴったりです❤️
煮物汁物の印象の強いナーベーラをフライに
おきレシ36号掲載レシピ
県産食材を組合せて一皿に表現しました
県産キャベツの美味しい季節に
ゴーヤーの食感を楽しめる麻婆豆腐です。
タネもタレもモズク入り！
