子供が苦手なゴーヤーを食べやすくゼリーに
簡単手作りスィートチリソースをかけて・・
冷たくて酸っぱくて美味しいです
OL＋ニンニク、豚バラトマトの旨味スープ
豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー
ゴーヤに肉だねを詰め、チリソースで。
オムライスに紅イモを加えロールケーキ風に
酒の肴に子供のおやつにサクサクおいしい
暑い！だから凄く美味しいパスタです。
チーズたっぷり♪おつまみやおやつに最適！
ゴーヤのほろ苦味を生かしたきんぴらです。
シーチキンとチキンのコラボハンバーグ
米、酢,醤油不使用・野菜で作る巻寿司
ペンネアラビアーターがゴーヤになったさー
ゴーヤとパインジュースで作るフルーツビア
ローフードを美味しくアンチエイジング
noname
