庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
緑、赤、黄色が綺麗な春巻きです。
１日干しゴーヤで素敵にイタリアンです。
サラダに一工夫するだけでリッチな副菜に！
お弁当、おつまみにもいいですよ!
イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
お酒にも子どものおやつにもぴったり
梅干と素揚げゴーヤの簡単マリネです。
とろーり黄身をからめていただきます
パンにのせて食べるので手軽に食べれる
彩り良い！簡単！な健康ライス！
玉ねぎの甘さがゴーヤーを包みます♪
とろりチーズとソースがゴーヤーと絡みます
イタリアン風味でビックリ愛デアな１品です
ゴーヤが入った玉子焼で、お弁当にピッタリ
