ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト
プロが監修する、海鮮上海餃子
簡単で昆布の旨味がたっぷりです♪
ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品！
#おきレシコンテスト
彩り良い！簡単！な健康ライス！
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
最後に醤油で調味！がポイントです♪
あまにがデコピザがクセになる。
イカの旨味とカレーの風味と酸味が合う！
沖縄といえば！！ゴーヤーとタコライス！
ゴーヤで作ったジーマミとゴーヤでのタレ！
彩りの野菜は夏バテの対策です
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
１日干しゴーヤで素敵にイタリアンです。
