夏野菜で夏バテを防ごう！！
ベトナム風シェイクです。
#おきレシコンテスト
外サク！中シャキ！トマトとカレー粉が◎
さっくりジューシー♪生姜が食欲をそそる！
ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち！
ペンネアラビアーターがゴーヤになったさー
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
作り置きできるネタをのせるだけ♪
暑い日に火を使わず簡単で美味しく出来ます
グリーンカレーをゴーヤメインで作る
彩りよく！ご飯すすむ味です
美味！夏のちらしずし
島で採れた旬な食材を海の幸とともに…
ゴーヤの苦みが良いアクセントです。
noname
